Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

WillyWonka Link Trænings log

KvinnaVeronica Dahlgren, 48År, Vingåker, Sverige
onsdag 10 juli 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
192
Frukost

Calorie summary

Ingen kommentarer.
Navn Antal Kcal Protein (g) Fedt (g) Kulhydrater (g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 gram 124.4 11.6 3.0 10.8
Total   124.4 11.6 3.0 10.8
192
Mellanmål 1

Calorie summary

Ingen kommentarer.
Navn Antal Kcal Protein (g) Fedt (g) Kulhydrater (g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 gram 124.4 11.6 3.0 10.8
Total   124.4 11.6 3.0 10.8
192
Lunch

Calorie summary

Ingen kommentarer.
Navn Antal Kcal Protein (g) Fedt (g) Kulhydrater (g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 gram 124.4 11.6 3.0 10.8
Total   124.4 11.6 3.0 10.8
192
Mellanmål 2

Calorie summary

Ingen kommentarer.
Navn Antal Kcal Protein (g) Fedt (g) Kulhydrater (g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 gram 124.4 11.6 3.0 10.8
Total   124.4 11.6 3.0 10.8
49 Walking Export
Time
00:56:14Tid
Distance
5.04 kmLængde
Gauge
5.38 km/hHastighed
Gauge
11:09 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
409 kcalKalorier
Score
2135Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ilbgJqgu%60BvAnBp%40uFf%40uBhBwBp%40cBj%40m%40tAe%40r%40i%40%7EBgDj%40%7DCLeBIeCLsCjAiEHoE%7B%40qFmAgE%7B%40uAsAi%40%5Dc%40UyACcC%7CA%7BJf%40iBBcAlCwRlAmCjB%7DGt%40%5DlBGbCwAlC_EdBcBpB%7BAbAWrBgEhBaFjCkLnAcC%5C_CNHYtBeBlCeAnG%7DCnK%5Dj%40eB%7EB_%40XyAX%5D%5CiGfIkChAyBVq%40d%40sA%60G%7BA%7ECi%40vCe%40fG%7BC%60Rc%40%60FP%60CXp%40rAt%40%7E%40%7C%40r%40%60C%7E%40lFFpCPt%40yAtI%3FhE%5DhFYvAuAdAgB%7EBuBlA%7B%40xB%7DArAWl%40mAtIqBmC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentarer.
Added 279 weeks ago
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
82
Vægt, 97.6 kg
Gauge
97.6 kgVægt
Change
-1.0 kgChange
Bmi
37.65BMI
Ingen kommentarer.
Sum
Opsummering
Total kostindtag Protein Fedt Kulhydrater Kalorier
Antal 46.4 g 12.0 g 43.2 g 498 kcal
E% 38.2% 21.5% 35.6%  
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 409 kcal