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Bänk

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Träna 5 pass per vecka

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walk 12000 steg per dag

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Träna 1572.00 km per år

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Frukt

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Godis - Ät inte!

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Räkna Points 28 Points / dag

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30dagars challenge

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Räkna Points 28 Points max

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Goal_time

Train 150 min

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Äta bra

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Träna 360 min per vecka

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gå ner 5.0 kg

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Goal_workouts

Train 6 workouts per week

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5km/dag

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5 km under 30 min

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