Performed strength exercises in this workout.
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Lutande Bänkpress
· Brustkorb
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 6 x 36.0 kg |
Smiten | |  |
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Lutande Bänkpress
· Brustkorb
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6 x 36.0 kg |
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Lutande Bänkpress
· Brustkorb
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6 x 36.0 kg |
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Lutande Bänkpress
· Brustkorb
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6 x 36.0 kg |
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Lutande Bänkpress
· Brustkorb
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6 x 36.0 kg |
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Lutande Bänkpress
· Brustkorb
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4 x 36.0 kg |
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Brustpresse mit Kurzhanteln im Liegen
· Brustkorb
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8 x 20.0 kg |
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Brustpresse mit Kurzhanteln im Liegen
· Brustkorb
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8 x 20.0 kg |
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Brustpresse mit Kurzhanteln im Liegen
· Brustkorb
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8 x 20.0 kg |
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Fliegen in der Maschine
· Brustkorb
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12 x 20.0 kg |
2 X 10 kg | | |
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Fliegen in der Maschine
· Brustkorb
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10 x 20.0 kg |
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Fliegen in der Maschine
· Brustkorb
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10 x 20.0 kg |
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Fliegen in der Maschine
· Brustkorb
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10 x 20.0 kg |
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Fliegen in der Maschine
· Brustkorb
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10 x 20.0 kg |
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Fliegen in der Maschine
· Brustkorb
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10 x 20.0 kg |
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