Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Samstag, 7. Februar 2015

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 590 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:22:00
DistanceStrecke17.00 km
GaugeGeschwindigkeit12.44 km/h
GaugeZeit pro km04:49 min/km
PulsePulssnitt 157   max 178
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien981 kcal
Det här träningspasset har importerats. Fageråsen i 0/+3C. Fina spår, lite dåligt stavfäste på yttersidan, spåret går för nära ytterkanten och staven sjunker ner i mjukare snö men sätter man staven 5 cm från skidan funkar det men med risk att förstöra spårkanten. Tungt som vanligt efter några varv. Konditionen inte på topp. Någorlunda fäste med swix blå trots varmt i luften. Förstagången på finskidorna denna säsong
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
157
Icon_pulse
Max
178

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.