Laufen

Added by stef.ostlund, 519 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	00:40:35
	Strecke	7.21 km
	Geschwindigkeit	10.66 km/h
	Zeit pro km	05:38 min/km
	Puls	snitt 152 max 174
	Cadence	snitt 83 max 89
	Intensität	Normal
	Kalorien	429 kcal

Det här träningspasset har importerats. Lunchlöpning. Seco-Björnbackarna-Oti-Eskiln-Seco. Lugn start sedan snabbare. Öm hälsena som känns bättre med löptiden. Försöker slappna av och hitta löpsteg så det känns bra.

0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen