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Sonntag, 2. August 2015

Crossfit

Added by Lews, 563 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien488 kcal
80 kcal row
60 push ups
50 pull ups
40 kb swings 20 kg
30 wallballs
20 db thrusters 2x15 kg
10 bar muscle ups
1200 m löpning

Resultat: 44:17
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