 |
Krafttraining |
Added by aleckan, 553 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Grundstyrka ben, pass 2-1. Ökade vikterna något. Knäböjen kändes tung, likaså bensparken.
Provade maskinen för ljumskarna, stelt och smärtade lite först. Sänkte vikten och sen kändes det mycket bättre.
1 gefällt das
Aschbacher gefällt das
Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment! |
15 
