![]() |
Cirkelträning, cross+cyk+löp mm |
Added by stef.ostlund, 508 Vor Wochen |
Summary
|
|||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. Det här träningspasset har importerats. Gymet på Gothia Towers i Göteborg. Drag i handtag med vikter, Crosstrainer, Cykel, kort löpning på löpband samt alla lyftstationer. Körde hårda intervall på cykeln några stycken. Har haft förkylning och ledont i 3 veckor efter Lidingöloppet. Första passet på länge och löpningen funkar inte på grund av höftleder, höftböjarna vilka oxkså gjorde att jag fick höja sadeln på cykeln riktigt mycket för att det inte skulle göra ont. Blir också trött väldigt fort.
0 gefällt das
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |