Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
20

Samstag, 28. November 2015

Schwimmen

Added by stef.ostlund, 549 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:35:59
DistanceStrecke1.00 km
GaugeGeschwindigkeit0.63 km/h
GaugeZeit pro km95:59 min/km
CadenceCadencesnitt 5   max 25
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien196 kcal
Det här träningspasset har importerats; https://connect.garmin.com/modern/activity/971071895. Lördagsträning. Testade "på stället sim" med gummibanden från stakträningen fastsatta i fästet för banavskiljarna i kaklet och andra änden i ett ryggskydd av neopren fastsatt runt midjan. Funkade jättebra.Tränade sedan på att bli bättre på vänstersidan med både andning och armdrag. Kunde ligga på 32-33 s på 25 m utan att bli andfådd med andning på både höger och vänster sida.
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence
 

Hover the chart to get more information