 |
Krafttraining |
Added by aleckan, 545 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Maxstyrka ben, pass 3 - 1. Benpressen gick fint idag, ökade på 15kg till slut. Benböj efter gick över förväntan med trots att ben pressen var i benen, ökade 2.5kg men orkade bara 4 i sista setet.
1 gefällt das
Aschbacher gefällt das
Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment! |
8 
