Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Donnerstag, 21. Januar 2016

Laufen

Added by stef.ostlund, 541 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:29:49
DistanceStrecke5.28 km
GaugeGeschwindigkeit10.62 km/h
GaugeZeit pro km05:39 min/km
PulsePulssnitt 151   max 167
CadenceCadencesnitt 87   max 91
TemperatureTemperature22.1 °C
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien332 kcal
Det här träningspasset har importerats. På bandet innan jobbet. Körde ett rolling mountain program som varierade mellan 0-3 grader lutning under varje 10min period. 3 grader känns verkligen som stort motlut. Kör "slätlöpning"=normallöpning på 1 grad i vanliga fall utan program så noll får väl räknas som utför. Inge fotpod, bara klocka. Sträckan stämde väldig väl mot bandets värden även idag
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Puls Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
151
Icon_pulse
Max
167

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.