Laufen

Added by stef.ostlund, 458 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	00:47:09
	Strecke	8.00 km
	Geschwindigkeit	10.18 km/h
	Zeit pro km	05:54 min/km
	Puls	snitt 153 max 176
	Cadence	snitt 79 max 93
	Temperature	21.9 °C
	Intensität	Normal
	Kalorien	568 kcal

Det här träningspasset har importerats. Kort pass fartlek/ backträning på Ersboda elljuspår var det tänkt. Sprang fel och fick 8 km tillslut och tillbaka efter 22.

0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen