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Donnerstag, 2. Februar 2017

Crossfit

Added by Lews, 494 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:15:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien618 kcal
Bänkpress 3 x 5 101 5,5,3
Pullovers 3 x 5 35 5,5,12
Strict ring muscle ups (Dragmaskin) 3 x max 0 7,6,5
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