 | Dauer (min.sek) | 00:40:11 |
 | Strecke | 8.64 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 327 kcal |
 | Score | 3046 |
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löpbandet får ersätta nu när den hemska kylan e bedrövlig.
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Performed activities
Rudern
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00:10:11Dauer (min.sek) |
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2.00 kmStrecke |
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11.78 km/hGeschwindigkeit |
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05:06 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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64 kcalKalorien |
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597Score |
Laufband
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00:20:00Dauer (min.sek) |
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3.01 kmStrecke |
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9.03 km/hGeschwindigkeit |
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06:39 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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200 kcalKalorien |
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1858Score |
Ausbildungszyklus
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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3.63 kmStrecke |
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21.78 km/hGeschwindigkeit |
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02:45 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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63 kcalKalorien |
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591Score |
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