Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed activities

Laufband

00:01:00Dauer (min.sek)

0.14 kmStrecke

8.40 km/hGeschwindigkeit

07:09 min/kmZeit pro km

9Schwierigkeit

NormalIntensität

10 kcalKalorien

92Score

Laufband

00:20:00Dauer (min.sek)

3.01 kmStrecke

9.03 km/hGeschwindigkeit

06:39 min/kmZeit pro km

9Schwierigkeit

NormalIntensität

200 kcalKalorien

1858Score

Laufband

00:05:00Dauer (min.sek)

0.66 kmStrecke

7.92 km/hGeschwindigkeit

07:35 min/kmZeit pro km

8Schwierigkeit

NormalIntensität

50 kcalKalorien

464Score

barfota med bomullsstrumpor..ngt bättre

Rudern

00:05:03Dauer (min.sek)

1.00 kmStrecke

11.88 km/hGeschwindigkeit

05:03 min/kmZeit pro km

10Schwierigkeit

NormalIntensität

32 kcalKalorien

297Score