 | Dauer (min.sek) | 00:35:10 |
 | Strecke | 5.17 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 273 kcal |
 | Score | 2539 |
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Performed activities
Laufband, Gehen
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.17 kmStrecke |
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7.02 km/hGeschwindigkeit |
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08:33 min/kmZeit pro km |
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7Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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41 kcalKalorien |
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380Score |
Laufband
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00:20:00Dauer (min.sek) |
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3.00 kmStrecke |
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9.00 km/hGeschwindigkeit |
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06:40 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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200 kcalKalorien |
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1858Score |
Rudern
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00:05:10Dauer (min.sek) |
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1.00 kmStrecke |
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11.61 km/hGeschwindigkeit |
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05:10 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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32 kcalKalorien |
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301Score |
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