 | Dauer (min.sek) | 00:35:01 |
 | Strecke | 7.84 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 322 kcal |
 | Score | 2914 |
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Performed activities
Laufband
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.01 kmStrecke |
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6.06 km/hGeschwindigkeit |
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09:54 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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103 kcalKalorien |
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929Score |
utan skor
Laufband
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00:05:00Dauer (min.sek) |
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0.79 kmStrecke |
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9.48 km/hGeschwindigkeit |
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06:20 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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51 kcalKalorien |
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464Score |
Laufband
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00:10:01Dauer (min.sek) |
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1.34 kmStrecke |
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8.03 km/hGeschwindigkeit |
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07:29 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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103 kcalKalorien |
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930Score |
Ausbildungszyklus
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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4.70 kmStrecke |
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28.20 km/hGeschwindigkeit |
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02:08 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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65 kcalKalorien |
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591Score |
random hill
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