Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Mittwoch, 2. September 2009

Laufen

Added by JoakimC, 817 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:47:00
DistanceStrecke10.50 km
GaugeGeschwindigkeit13.40 km/h
GaugeZeit pro km04:29 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien720 kcal
Kvällspass. Ingen känning i hälsenan från start så jag tryckte på för att försöka öka tempo och körde intervall fart i uppförsbackarna. Gick bra i ca 6 km, sen blev benen stumma och fick hålla igen. Ont i hälsenan efter pass.
0 gefällt das

Why not give JoakimC some cred for this workout by writing a comment!