Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Samstag, 26. September 2009

Laufen

Added by joring, 812 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)03:42:09
DistanceStrecke30.00 km
GaugeGeschwindigkeit8.10 km/h
GaugeZeit pro km07:24 min/km
PulsePulssnitt 156   max 180
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien2330 kcal
Lidingöloppet. Det var det jobbigaste jag gjort i hela mitt liv.
Krampkänningar redan efter 17 km. Men mellan 21-22 km kom den verkliga krampen i utförsbacke på framsida lår. Resten var en pina med mycket gång. Besvikelse bytes till ett äntligen då klassikern äntligen är klar.
0 gefällt das

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!