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Dienstag, 13. August 2019

A2 Löpning Tröskel

Added by rothan, 371 Vor Wochen

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Summary

Description Laptimes

	Dauer (min.sek)	00:54:03
	Strecke	11.55 km
	Geschwindigkeit	12.82 km/h
	Zeit pro km	04:41 min/km
	Cadence	snitt 86 max 93
	Temperature	15.9 °C
	Intensität	Normal
	Kalorien	991 kcal
	Score	5020

Uppvärmning 2 km, Tröskelträning 8km i 4:00 - 4:20/km (blev 4:10), Nedjogg

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Strecke Dauer (min.sek)