 |
Styrkafokus |
Added by rothan, 356 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
upp, ben x3 med vikter (squats, utfall, utfall snett bakåt, squatshopp), överkropp x3 med vikter (4 olika övningar), mage x3 (situps, halv fällkniv, små rumplyft, mountainclimbers), mycket bra pass med Nellie
0 gefällt das
Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment! |
