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Performed activities

Laufband

00:10:00Dauer (min.sek)

1.31 kmStrecke

7.86 km/hGeschwindigkeit

07:38 min/kmZeit pro km

8Schwierigkeit

NormalIntensität

102 kcalKalorien

929Score

0-1

Laufband

00:05:00Dauer (min.sek)

0.65 kmStrecke

7.80 km/hGeschwindigkeit

07:42 min/kmZeit pro km

8Schwierigkeit

NormalIntensität

51 kcalKalorien

464Score

0-1

Ausbildungszyklus

00:10:00Dauer (min.sek)

5.16 kmStrecke

30.96 km/hGeschwindigkeit

01:56 min/kmZeit pro km

11Schwierigkeit

NormalIntensität

65 kcalKalorien

591Score

random hill

Rudern

00:04:47Dauer (min.sek)

1.00 kmStrecke

12.54 km/hGeschwindigkeit

04:47 min/kmZeit pro km

10Schwierigkeit

NormalIntensität

29 kcalKalorien

264Score