 | Dauer (min.sek) | 00:26:31 |
 | Strecke | 8.44 km |
 | Borg Skala | 13, Ziemlich schwer |
 | Kalorien | 153 kcal |
 | Score | 1426 |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:15Dauer (min.sek) |
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6.00 kmStrecke |
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23.61 km/hGeschwindigkeit |
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02:33 min/kmZeit pro km |
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3Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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83 kcalKalorien |
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767Score |
Rudern
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00:06:05Dauer (min.sek) |
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1.01 kmStrecke |
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9.91 km/hGeschwindigkeit |
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06:03 min/kmZeit pro km |
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5Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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38 kcalKalorien |
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357Score |
Ausbildungszyklus
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00:05:11Dauer (min.sek) |
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1.43 kmStrecke |
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16.55 km/hGeschwindigkeit |
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03:37 min/kmZeit pro km |
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2Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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32 kcalKalorien |
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302Score |
nedvarvning
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