Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Dienstag, 22. Dezember 2009

Laufen

Added by rexhunt2909, 863 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:23:43
DistanceStrecke4.50 km
GaugeGeschwindigkeit11.38 km/h
GaugeZeit pro km05:16 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien435 kcal
Sprang hem från Eva och Patrik via Sundblomsvägen och Vikingahallen. Gick bra i mörkret och kylan, lagom sidovind som fladdrade reflexvästen. Gick bra i stadigt tempo. Känns direkt när man inte varit ute på ett tag att det går lätt. Vill köra flera pass nu, så lätt att ligga på latsidan när man är hemma och kör taxi så mkt som jag ändå gör. På julafton blir det obligatorisk jullänk med Patrik, får se om man hänger med detta år!
0 gefällt das

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!