 | Dauer (min.sek) | 00:27:58 |
 | Strecke | 5.64 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 231 kcal |
 | Score | 2137 |
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Solen gassar in i iskall lokal men härligt gött
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Performed activities
Laufband
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00:05:00Dauer (min.sek) |
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0.67 kmStrecke |
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8.04 km/hGeschwindigkeit |
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07:28 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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50 kcalKalorien |
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464Score |
Laufband
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00:10:02Dauer (min.sek) |
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1.50 kmStrecke |
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8.97 km/hGeschwindigkeit |
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06:41 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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101 kcalKalorien |
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931Score |
Rudern
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00:02:56Dauer (min.sek) |
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0.50 kmStrecke |
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10.27 km/hGeschwindigkeit |
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05:51 min/kmZeit pro km |
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5Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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16 kcalKalorien |
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151Score |
Ausbildungszyklus
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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2.97 kmStrecke |
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17.82 km/hGeschwindigkeit |
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03:22 min/kmZeit pro km |
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2Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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64 kcalKalorien |
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591Score |
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