Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Samstag, 10. Mai 2008

Laufen

Added by JoakimC, 943 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:40:00
DistanceStrecke8.00 km
GaugeGeschwindigkeit12.00 km/h
GaugeZeit pro km05:00 min/km
IntensityIntensitätHoch
KcalKalorien674 kcal
Löpning på Manhattan - ute längs promenadgatan och parken vid south ferries.
Uppvärmning 10 min. Mycket hård intervall 8 x 1min, 1 min mellan i lugn jogg.
Härlig tur - bra känsla och miljö!
0 gefällt das

Why not give JoakimC some cred for this workout by writing a comment!