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Mittwoch, 3. März 2010

Schwimmen

Added by JojjeKarlsson, 849 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:50:00
DistanceStrecke2.10 km
GaugeGeschwindigkeit2.52 km/h
GaugeZeit pro km23:49 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien423 kcal
(100 insim, 400 paddlar soft, 300 ss (100 hårt, 100 lugnt, 100 hårt), 200 (paddlar hårt), 100 max utan dolme. ) x 2
Allt med dolme för att jag sprang hårt igår och intervaller innan detta pass...
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