 |
Laufen |
Added by Madde J, 830 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Tusingar.
2 km uppvärmning 5*1000 m, 1000 m lugnt mellan varje. 2 km nedvarvning Siktade på 4.40/intervall, landade på: 4.41 4.37 4.40 4.39 4.38 Lugna kilometerna låg på kring 5.50
0 gefällt das
Why not give Madde J some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |
|||
