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Donnerstag, 19. August 2010

Laufen

Added by joring, 821 Vor Wochen

Summary

Description Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:59:04
	Strecke	9.80 km
	Geschwindigkeit	9.95 km/h
	Zeit pro km	06:02 min/km
	Puls	snitt 156 max 182
	Intensität	Hoch
	Kalorien	1086 kcal

8 st 400 m intervaller

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