Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Mittwoch, 6. April 2022

A3 Löpning

Added by rothan, 227 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:55:31
DistanceStrecke12.53 km
GaugeGeschwindigkeit13.54 km/h
GaugeZeit pro km04:26 min/km
CadenceCadencesnitt 88   max 94
TemperatureTemperature10.5 °C
IntensityIntensitätHoch
KcalKalorien1083 kcal
ScoreScore5139
Uppv 7 min till sjön, 2x20 min/2 jogg, tröskel-ish, 4:11/4:05, kändes bra för att vara ett morgonpass, bra att det funkar även morgontid
0 gefällt das

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px