 |
Krafttraining |
Added by rexhunt2909, 815 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Nedre rygg och underarmar. Tidseffektivt pass. Ryggen kändes bra, underarmar ändrades vikt för varje moment till det högre. Marklyft bör höjas till 70 kg nästa gång. Även rygglyft till 15 kg
0 gefällt das
Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment! |
