Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Freitag, 24. Dezember 2010

Skilanglauf

Added by joring, 803 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)02:22:00
DistanceStrecke16.00 km
GaugeGeschwindigkeit6.76 km/h
GaugeZeit pro km08:53 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala12, Leicht
KcalKalorien1617 kcal
Tur med Jessica,Dennis och Gordon i 22 minus.
Jessica var ToR dalliften, vi fick spåra från stokkan till spåret.
Sen körde Dennis och jag upp till Klövsjö och vände. Två korta liftturer ingick så vi fick lite hjälp, dock med klockan på paus
0 gefällt das

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!