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Sonntag, 9. Januar 2011

Längdskidåkning - Klassisk

Added by aleckan, 801 Vor Wochen

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Summary

Description Laptimes Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:29:44
	Strecke	6.95 km
	Geschwindigkeit	14.02 km/h
	Zeit pro km	04:17 min/km
	Intensität	Normal
	Borg Skala	14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
	Kalorien	540 kcal

Efter lektionen. Värdelöst fäste både både för skidor samt stavar, men bra glid.

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Strecke Dauer (min.sek)