Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Samstag, 15. Januar 2011

Skilanglauf

Added by joring, 800 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:42:31
DistanceStrecke9.34 km
GaugeGeschwindigkeit13.18 km/h
GaugeZeit pro km04:33 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
KcalKalorien488 kcal
Håberget, med start från NOK-stugan, mycket bättre spår än i torsdags. Gordon fick följa med i pannlampans sken och var jätte duktig. Eva, Dennis och Jessica åkte elljuspåret.
0 gefällt das

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!