 |
Krafttraining |
Added by johaneje, 195 Vor Wochen |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
Stronglift 5*5 dag 3 25, 25, 32,5
Knäböj Bänkpress Rodd med skivstång Hantelpress sned 12,12,14 Tåhäv 10,8,8 Axelpress 8x10x3 Benlyft 15,15,15
1 gefällt das
aleckan gefällt das
Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! |
