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Montag, 7. März 2011

Laufen

Added by biffen10, 794 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:43:40
	Strecke	8.00 km
	Geschwindigkeit	10.99 km/h
	Zeit pro km	05:28 min/km
	Intensität	Normal
	Borg Skala	13, Ziemlich schwer
	Kalorien	785 kcal

Fartlek. 1varv uppv 3 fulla varv fartlek resten ned

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