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Montag, 7. März 2011

Laufen

Added by Glenns, 792 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:20
DistanceStrecke14.00 km
GaugeGeschwindigkeit13.92 km/h
GaugeZeit pro km04:19 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala18, Sehr schwer 92% vom Maximum
KcalKalorien899 kcal
Uppv. 5km 27.09

7x1000m Vila: 1'
Snitt: 3.23.42

3.26.59
3.25.13
3.22.56
3.22.46
3.23.87
3.21.31
3.22.07

Nerj. 2km 09.30
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