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Samstag, 9. April 2011

Laufen

Added by Glenns, 787 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:01:00
DistanceStrecke12.40 km
GaugeGeschwindigkeit12.20 km/h
GaugeZeit pro km04:55 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala19, Extrem schwer
KcalKalorien911 kcal
Uppv. 5km 25.03
4x465m backe Vila: Jogg ner + 1'
Snitt: 1.36.90

1.36.26
1.37.21
1.35.70
1.38.43

Nerj. 4.41km 22.57

(Med Niclas)
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