Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 9. April 2011 |
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01:01:00Dauer (min.sek) |  |
12.40 kmStrecke |  |
12.20 km/hGeschwindigkeit | |
04:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
911 kcalKalorien |
| Uppv. 5km 25.03 4x465m backe Vila: Jogg ner + 1' Snitt: 1.36.90 1.36.26 1.37.21 1.35.70 1.38.43 Nerj. 4.41km 22.57 (Med Niclas) | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 911 kcal
