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103

Montag, 3. Februar 2025

Krafttraining

Added by rothan, 73 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:31:03
WeightGesamtgewicht0.0 kg
PulsePulssnitt 104   max 131
TemperatureTemperature26.1 °C
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien198 kcal
ScoreScore1232
Kettle bells 7 min, frivänd 4x6 40kg, marklyft 4x6 80kg, bänk 4x6 (5,4) 50kg, Hantelbänk, 1 set per vik, så många jag orkade på 20kg o ner till 12,5
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