Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Mittwoch, 11. Mai 2011

Löpning

Added by Tompster, 792 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:25:35
DistanceStrecke6.00 km
GaugeGeschwindigkeit14.07 km/h
GaugeZeit pro km04:16 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien473 kcal
till lill-janskogen ett varv o hem. första två kilometrarna för långsamma (4.30-tempo) för att få en riktigt bra tid. Men helt klart bra tur med tanke på rätt tuff bana och inte så pigg.
0 gefällt das

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!