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Sonntag, 31. Juli 2011

Laufen

Added by Glenns, 771 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:58:13
DistanceStrecke12.67 km
GaugeGeschwindigkeit13.06 km/h
GaugeZeit pro km04:36 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
KcalKalorien868 kcal
Uppv. 4.05km 19.01.67

1x5'+10x1'+1x2' Vila: 1' jogg

3.46/km

3.18/km
3.39/km
3.40/km
3.51/km
3.49/km
3.41/km
3.13/km
4.07/km
3.19/km
4.19/km


4.04/km

Nerj. 2.36km 10.59.31
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