Get the app Contact Login Create account

Montag, 16. Juni 2025

bena

Added by Ilkka, 4 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:09:21
	Gesamtgewicht	5976.0 kg
	Puls	snitt 87 max 110
	Temperature	28.5 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	13, Ziemlich schwer
	Kalorien	23 kcal
	Score	365

Det här träningspasset har importerats.
88/108

0 gefällt das

Why not give Ilkka some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Stående Vadpress · Waden	6 x 83.0 kg	kroppsvikt
Stående Vadpress · Waden	6 x 83.0 kg
Stående Vadpress · Waden	6 x 83.0 kg
Stående Rodd · Rücken	6 x 83.0 kg
Stående Vadpress · Waden	6 x 83.0 kg
Stående Vadpress · Waden	6 x 83.0 kg
Knäböj utan STÅNG · Beine	6 x 83.0 kg
Knäböj utan STÅNG · Beine	6 x 83.0 kg
Knäböj utan STÅNG · Beine	6 x 83.0 kg
Knäböj utan STÅNG · Beine	6 x 83.0 kg
Knäböj utan STÅNG · Beine	6 x 83.0 kg
Knäböj utan STÅNG · Beine	6 x 83.0 kg