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Montag, 25. August 2025

Rörlighet

Added by johaneje, 1 Woche zurück

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:42:00
WeightGesamtgewicht0.0 kg
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien257 kcal
ScoreScore1667
Höft rörlighet 7min
Uppvärmning TikTok *2

B: Kliva upp på plyobox ett ben i taget 2x8x0kg, 2x8x5,
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