Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
144

Montag, 28. November 2011

Rullskidor - Klassisk

Added by aleckan, 755 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:51:26
DistanceStrecke11.69 km
GaugeGeschwindigkeit13.64 km/h
GaugeZeit pro km04:24 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
KcalKalorien845 kcal
Första ggn på rullskidor, lite lurigt först men funkade helt ok efter en stund.

Svårt med stavfästet med fel trugor och lite förlånga stavar, får fixa det till helgen när det blir första lite längre passet.
0 gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information