Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Dienstag, 7. Februar 2012

Langlauf

Added by biffen10, 691 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:34:00
DistanceStrecke19.00 km
GaugeGeschwindigkeit12.13 km/h
GaugeZeit pro km04:57 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1220 kcal
5 toppvarv. hyfsat glid men dåligt m energi i roppen. lite känning i höger ljumske.
0 gefällt das

Why not give biffen10 some cred for this workout by writing a comment!

  • 18853 691 Vor Wochen

    biffen10

    Hörde oxå att backen ner är kass!! Ökar på med käk igen nu :) Blir ett långpass till på fredag om planen håller. Ljumsken smörjs regelbundet så får vi se