Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Dienstag, 14. Februar 2012

Längdskidåkning - Klassisk

Added by aleckan, 688 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:56:34
DistanceStrecke11.36 km
GaugeGeschwindigkeit12.05 km/h
GaugeZeit pro km04:59 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala13, Ziemlich schwer
KcalKalorien910 kcal
Totalt felvallat i nysnön, först frös det fast i hela fästzonen så jag hade 0 glid, sen skrapade jag bort lite valla och då försvann fästet oxå. Glidet var nästan lika kasst ändå =)

Kändes iaf ok i kroppen efter förkylningen, kan nog köra en längre runda imorn om det finns nya spår.
0 gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information