Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 741 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	01:47:36
	Strecke	26.07 km
	Geschwindigkeit	14.54 km/h
	Zeit pro km	04:08 min/km
	Puls	snitt 152 max 170
	Intensität	Normal
	Kalorien	2022 kcal

Nordansjö1v+Håberget på platten+Galgbacken+Dansbaneutlöpan+Nordansjö2v i +1/-1C. Toko universal klister funkade bra även på is. Swix Base klister endast på slutet när det blev kallare och grynigare snö. Det här träningspasset har importerats.

0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen