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Dienstag, 22. Mai 2012

Radfahren

Added by Vidstige, 729 Vor Wochen

Summary

Description Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:20:00
	Strecke	7.50 km
	Geschwindigkeit	22.50 km/h
	Zeit pro km	02:40 min/km
	Intensität	Normal
	Borg Skala	11, Leicht 65% vom Maximum
	Kalorien	195 kcal

Hem via KTH-hallen 45 min varav ungefär 20 min i träningszon 1 eller högre.

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