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Samstag, 28. Juli 2012

Laufen

Added by Vidstige, 720 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:50:00
DistanceStrecke5.58 km
GaugeGeschwindigkeit6.70 km/h
GaugeZeit pro km08:58 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala17, Sehr schwer
KcalKalorien400 kcal
Uppvärmning 15 min sen 4 st 4 min intervaller med 2 min jogg emellan. Avslutade med 5 min rask promenad.
Pulsklockan vägrade hitta pulsen.
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